有個朋友時不時一直說我肚子大什麼時候才要練出腹肌，然而這兩年因工作關係椎間盤突出，復健休養花了很長的時間，在我休養期間這個朋友也沒有看起來比較瘦也沒有腹肌，只是一直強調自己有在運動有上健身房每次見面不免調侃我什麼時候要練腹肌 我心想（椎間盤突出練什麼核心，再說妳自己也沒比較瘦）🙄 遇到這種沒別人優秀又自我感覺良好，時不時嘲笑別人的朋友，真的讓人很反感。 不過現在可以換我反過來問他，什麼時候要練出腹肌與背肌😏