呢兩日心情好差，個人好唔開心，無論我係同事面前扮到幾開心都好，我個人都好辛苦。黃高高之前成日都話唔開心，係咪都係咁既感覺？ 尋晚跑完對腳好攰，膝頭仲有 d 痛，特別係上落樓梯既時候，但我都好想繼續跑，除左可以發洩下之外，仲可以靜下，我真係好想靜我要靜呀，夜晚周圍都冇人又好靜，我覺得會舒服 d。除咗呢段時間之外，去到邊我都覺得好嘈好辛苦。 尋晚跑完之後其實我膝頭好痛，但我都堅持要跑，因為我覺得跑完個人冇咁灰。但真係好痛，完全跑唔到，結果我只係行左大約 4 KM