喧囂的時代裡,溫度日記是一個溫馨寧靜的空間。在這裡,人們卸下疲憊、吐露不勇敢,得以再次遇見那真摯的自己。天不常藍,我們依舊溫柔堅定著。

溫度日記
Hearty Journal

7月 21日的日記
是什麼讓我在探索自己上面如此有動力呢? 記得高中開始,我為了知道自己自卑的原因 開始往自己的童年挖來挖去,把家人當成害我變型的罪人... 但如今,她們都變好了阿,她們變得願意聽我說話,我也變得學會比較跟她們溝通了 那我為何還糾結在探索自己上面,呢? 探索到自己一個可能的沒自信原因,我感到高興,所以漸漸的我以探索自己為樂 這個樂,是為何而樂? 因為更了解自己嗎? 還是......我有更多藉口去解釋我的沒自信? 每次找到新的可能理由,我都覺得自己接下來可能即將要變好了 但,怎樣叫變好?怎樣叫有自信? 原來我沒定義過什麼叫有自信嗎? 什麼叫有自信?...對阿,原來我沒為自己設過明確的終點,只是一直告訴自己前方有名為"自信"的東西 我相信著探索自己的這條路上可以為我找到自信。 應該說,探索自己可以讓我找到自己沒自信的原因,我認為找到後我就會有自信了。 那,原因你找到拉,因為你一直無意間把需求放在別人身上並忽視自己的需求,所以你,不快樂。 那現在,你快樂了嗎? 還沒。 但,花了好久好久,我終於,站在快樂的起跑線上了。 應該說,我終於看見,把焦點放在自己身上這件事的重要性了。 我有能力去提醒自己,思考自己真正要的是什麼了。 珍惜這一切,讓我有了這個能力。 你可以開始想你要的是什麼了。
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