許久沒有記錄自己的生活點滴及心情，感謝老師讓我有這樣的時間可以沉澱一下:D 　　一直記得週記這件事情，每一天想著可以有很多內容可以分享，但真正要提筆的時候卻一片空白哪...，以前都有記手帳的習慣，但那也是好久遠以前，大學畢業之前哈哈，那之後每年都信心滿滿的添購手帳想記錄自己豐盛的這年，但每日的忙碌疲憊，以及主因［愛拖延］，成了日子沒留下甚麼而空白過去的遺憾。 這週最印象深刻的是10/31與阿姨姨丈一家的談話： 　　10/30至烏日林新醫院上課，剛好10/31休假所以到台中外婆家休息一晚，二阿姨一家也住在附近，過來一同吃午餐，當時姨丈例行性的問我，最近過得好嗎？我回答：我很幸福🥰 　　他們感覺蠻吃驚的，但更多的是為我開心，感覺幸福、傳遞幸福、就會更幸福(笑)。能和長輩侃侃而談自己的過去、成長，對很多事的觀點、想法以及目標，不管對方怎麼想或是，我知道自己進步了好多好多，一直努力生活著得自己，很棒👍 　　後來阿姨與我分享其實從外公過世後，阿姨因住在附近感覺自己比起其他姊妹有更重的照顧者責任，但在相處的過程中其實很令她無奈、崩潰、感覺被困住，輾轉我也發現阿姨是跟我一樣的高敏感族群，所幸她以前有參與過張老師的家輔課程訓練，所以也會找人或管道像是手作、植栽來紓壓。我把以前身心科醫師推薦給我的書［高敏感是種天賦］、［最大的秘密］推薦給阿姨，也向阿姨傳達其實我們現在面對到的各種結果，也都是我們的選擇，隨時我們都在做選擇，既使［別無選擇］，也是一種選擇，如同我走在護理路上，真的是我的最愛嗎？一晃眼也將十年，可能因為家人、可能因為膽怯不敢離開舒適圈，不論是甚麼，都是我的選擇，我需要自己去面對這個結果。而人生其實時時刻刻都在做選擇，我學習覺察自己最愛甚麼，依循自己的性格計畫安排，將現在的困境轉化為屆時的助力，這也是一種選擇😊 ＿＿ 　　有時候其實會蠻在意自己給出去的是否對他人有正向的影響，在意是否有回饋，是否真正幫助到別人，也會灰心是不是自己做的不夠好，現在慢慢地在學習那叫［不求回報的愛］，每個人有他的自由意志選擇接受或改變多少，也有可能他的人生際遇、體驗還沒有到那個時機，最後其實還是回到自己的身上，從中我學習到甚麼？我選擇甚麼？ 本質不就是要幫助別人呀，只要我願意給予、送光、愛以及陪伴，並且給予最純粹的祝福，並且相信一切都會有最高最好的安排，就好：D ＿＿ 其實我的男友也是我學習心靈成長之後顯化來的，老是覺得那是宇宙補給我的禮物(跟前男友同天生日?)，因為學習療癒之後我越來越愛自己，知道自己是值得被無條件愛著的，他，就出現了 他不太說，主要都是透過行動直接表達出來，但也不是物質的那種 但能夠讓我很快樂、很有安全感、感覺自己是重要的：Ｄ 對一切一切充滿感恩 感謝老師