信 我很悲傷 每當我想表達為甚麼悲傷時 都不知道該怎麼去說 去寫 去描述這感覺 明明腦內已經可以自己說出成千上萬的形容與詞彙 好矛盾 我知道 一定有人跟我一樣 但那又怎樣呢 我的悲傷 還是無法解決 埋頭在工作或事情裡 讓念頭消失在繁忙之中 但你能一直繁忙下去嗎 上廁所 洗澡 入睡前 甚至是呼吸的那一瞬間 各種念頭都會跑出來 這悲傷無法阻止無法躲藏 因為它就在腦袋裡 它就是我的一部份 有人說要面對 但越面對越會深陷其中 或許這悲傷只是我來逃避的藉口 我不想面對工作不想面對這樣的自己 不想面對任何事 所以才有這個悲傷出現 我想阻止 我嘗試 去運動 去拼圖 去工作 去玩遊戲 去看書 去靜坐 去催眠 去露營 去登山 但我懶惰 所以效果不好 我堅持最久的只有1年 我知道 我知道 這些事情是要長久才有效果的 我都知道 但到了很久以後結果還是沒變呢? 過程才是重要的? 但過程是迷茫的尋找 這過程會快樂嗎? 我的感受是悲傷的 這悲傷還在 我知道不可能消失 只能是掩蓋 可笑的是 我自己也覺得這句只是逃避 我了解 我明白 我一直都知道 去面對吧 大家都一樣 去做吧 不做就只是原地踏步 但又回到前面了 面對好痛苦好悲傷 做了又怎樣 成了所謂的成功人士 又怎樣 到頭來 大家的結局都一樣 離去 無藥可救了是吧 我也覺得 那就離開壓 我給自己很多理由 我還有家人 他們愛我 我不能離開 但我知道 我就是害怕 懦弱 恐懼 自私 才給自己千千萬萬的理由 來憤世忌俗 來怨天怨地 我知道根本原因 所有問題的答案 但就是...就是...無從下手 我很佩服那些年長的人 這看似短卻又漫長得生命裡 他們怎麼撐過來的 或許他們跟我不一樣 但這太自以為是了 大家都會這樣 是人都會悲傷 但怎做到的 我無法想像 我每次想像自己的未來 都是一片迷茫與黑暗 想掙扎卻有泥濘在拉扯著我 手伸向前方 抬頭往前看 但前方卻沒有任何東西 所做的努力、奮鬥和成就都是宇宙中微不足道的泡影 所有的快樂與歡笑都一閃而過 但悲傷與低落卻長存於心 每當想起過往的快樂 伴隨而來是逝去的悲傷 快樂興奮歡笑越大 反彈的低落與悲傷越大 又來了 藉口 成熟點 長大點 講這些 你還是那樣 有任何改變嗎 要嘛就離去要嘛就給我走下去 行屍走肉的走下去 意義?沒有所謂的意義 都是人賦予的 我找不到方法與答案 我只能做到 活著 對任何人都沒有意義與用處 但對我來說 活著 我用盡了全力 我認為最偉大的 願今生就是結尾 不再有來世 不再有我