認知影響行動行動影響認知
價值觀的建立是藉由行動產生的
過去就讓他過去,那只是增加你的經驗,現在的你才能讓未來的你更好。
畫線要畫在讓我看了不舒服但印象深刻,而不是自我陶醉線
讀書的重點在於目的而不是數量,在獲得新的知識與見解之後,是否有展開新的行動,這才是真正重要的,如果在讀書的時候感到挫折這才是好事,這代表看見了不同的領域與視野,新的衝擊帶來了心理的負擔,這是很棒的挑戰,所以對暫時不懂的地方畫線,總有一天才會恍然大悟
閱讀是工具也是通往未知的路口
別人的情緒不是我的責任,我沒有義務去處理掉別人給我的垃圾
遇到困難,要去解決他,而不是折磨別人
凡事不要太正式,跟隨著心裡的熱忱重要多了
時間用在什麼事情上?讀書 運動 夜市 睡覺
那些事情對我有什麼意義?運動 讀書
哪些事情浪費我的時間?耍廢
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