12月6日



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    溫度日記
    Hearty Journal

    11月9日的日記
    如何吃不胖 現代人吃喝越來越講究，低卡路里，高營養，保持健康，造成很多食物不要吃，減肥的痛苦誰知道？我深入想一想，不應該吃這麼少的。我認為進和出要平衡，但是出，除了身體運動，還有什麼呢？腦部消耗是一個，其實是大重點，因為現代人勞作越來越少，用腦越來越多。腦部用越多，消耗越大，所以身體要運動，腦部也要運動。

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