幾天前買的咖啡機，昨天終於到貨了。還好能趕上老公的生日！這兩天試用了一下，還真是不錯！為了營造點儀式感，我還在網上訂了兩組英式風格的骨瓷咖啡杯，開始期待周末與老公品嘗香醇的咖啡了！ 剛才腦中想了幾個問題：所謂的儀式感，究竟有那麼必要嗎？而儀式感又能做什麼？我的答案是，儀式感，是創造一種讓自己感到幸福和快樂的方式。當然方式因人而異，能讓我感到幸福的儀式感，對其他人而言不見得合適，或許有些人認為這是一種沒意義的事，但，事物的意義，是我們賦予它的！我喜歡在夜晚戴著耳機，聽著舒服的爵士或藍調音樂，打開香氛蠟燭的融燭燈，坐在書桌前，抱著我喜歡的玩偶，寫寫日記。我也喜歡在假日的午後，泡一杯熱茶，聽著舒服的音樂，看一本喜歡的書！所謂的幸福感，其實就是這麼主觀！ 我們平時忙於討好許多人，討好上司、討好客戶、討好家人、討好朋友，但我們有沒有想過，也許討好自己也是一件很重要的事！ 曾經總是覺得，這個世界似乎並沒有能夠容納我的地方。我突然想起某一次回診，郭醫師曾告訴我，我必須學著接納自己，快樂的自己、悲傷的自己、憤怒的、好的壞的.......不管哪個，那些都是我。我逐漸領悟到，唯有誠實面對且接納自己，這個世界，不管哪裡，都有我的容身之處。