烏雲壟罩的心情，偶爾也能看的見一絲陽光。三十多年來，不斷壓抑的情緒，被迫接納的言語暴力和情緒勒索，豈是短時間內能夠解決的？原本該是我的避風港的家，感受不到溫暖，還要不斷催眠自己這個家是愛我的。也許每個家庭都存在著不同問題，但一直到遇見我的心理醫師以前，我從來沒有正視過自己與家人之間的問題根源。 這個家，讓我無時無刻都想逃，我不知道為什麼，寧可編造一堆謊言，也不想回家。即便在外面工作到身心俱疲，每當想起這個家似乎沒有容納我的空間，我的心，無比的冷！在我情緒已崩潰、陷入最低潮的時候，也許是上天憐憫，派了郭醫師拯救我。在郭醫師的耐心之下，我逐漸了解自己、肯定自己，她讓我明白，很多事情我有權利，我是有人權的，即便是家人也不能夠剝奪！在一次又一次的治療，至今也將近三年了，也許對別人而言，三年夠久了，難道這樣還治不好我的心理疾病嗎？但對我而言，三十年的積累，只用三年的時間療傷，這算什麼？ 我無法改變很多事，但我必須要為了自己，捍衛自己的人生。過去的三十多年，我活在你們的嘴巴裡，活在你們的言語暴力和情緒勒索裡，甚至傻到聽信你們說的「這一切都是我應該接受的」，當一個無聲、不知反抗的傻子，我不要再這樣下去！你們毀了我的過去，剝奪我的自信、勇氣、快樂，讓我感受不到愛和安全感，讓我一度懷疑自己不該活在這個世界上！ 就算付出一切代價，我也要勇敢追求我未來的人生！