喧囂的時代裡,溫度日記是一個溫馨寧靜的空間。在這裡,人們卸下疲憊、吐露不勇敢,得以再次遇見那真摯的自己。天不常藍,我們依舊溫柔堅定著。

溫度日記
Hearty Journal

180323好習慣真的很難養成對吧
21天,看起來並不是很長的日子,但對於要堅持一個好習慣來說,真的很難!! 我也不知道是怎麼忘記的,總之昨天完全把要打日記這件事情給遺漏了 到今天工作至一半時才忽然想起,之後就是一連串的懊惱蔓延 以前的我如果遇到這樣的情況,就會中途廢止這項活動了...... 但也不知道為什麼,這一次就覺得,繼續持續下去吧! 死了都還能投胎,只是斷了一天當然也可以接上去就好! 忘記是哪位朋友說的,不管你是否達到標準,對的事情就去做。 我今天,精神不是很好..... 在吸氣時又出現讓鼻子猶如被冰刀畫過的不適感.....那種感覺我還不知道如何形容 總之就是非常不舒服,甚至影響到我的工作了 還有拔智齒的傷口還沒癒合,持續的隱隱抽痛及流血也讓我感到鬱悶 我還有很多事情沒做,但也真的是提不起勁做.... 但我只要有自信在期限內做完就好了吧 我必須來點自我催眠,就算有點自我意識膨脹也沒關係 因為現在的我太容易陷入自我否定自我批判自我懲罰的無限迴圈裡 我想...... 活在自己世界的自信過度總比用別人世界來套入自己自我委靡來的好吧.....
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