試了筆友分享的 #高敏感人工作方式 ，不禁感嘆思維轉變帶來的影響真大，我現在輕鬆好多。 之前對 #想像力太豐富 這點其實有點困擾，但特質果然是不分好壞的，只要把它用在對的地方。 現在工作都會把自己想像成是另一個人，像在玩角色扮演。如果別人說了什麼不中聽的話，那也是針對角色，而不是我本人。這個辦法能幫助我把工作和生活切割開來，下班後就變回我自己。 雖然偶爾還是會很焦慮，但狀況在慢慢變好。 ：）