喧囂的時代裡,溫度日記是一個溫馨寧靜的空間。在這裡,人們卸下疲憊、吐露不勇敢,得以再次遇見那真摯的自己。天不常藍,我們依舊溫柔堅定著。

溫度日記
Hearty Journal

3月 27日的日記
19℃,是台北的溫度。36.8℃,是我的溫度。 我們都知道天冷了要保暖,那心冷了呢? 我想我是幸運的,我的心不曾因為悲傷或失望而冷卻。如果要我說保溫的秘訣,那就是我生活中的溫度。而在我的平凡生活中,溫度的意義是──安心。 我所感受到的溫度,全是由生活細節中累積而來。學騎腳踏車在後面扶住我的爸爸、睡前親親我臉的奶奶、煮滷蛋給我吃的媽媽等等,這些都紮紮實實的住在我心裡。每當我感到徬徨無助,我就會把情緒全寫在臉上。可是家人從來不因此而責備我,只是煮碗好吃的湯給我,然後我就全盤托出了。想平撫躁動不安的心,要的就只是一個簡單的舉動。但就是因為太簡單,所以容易被忽略。我擁有很多的愛在支持我,所以我毫無畏懼的去嘗試每一件我想做的事情。也因為我是姊姊,所以要保護別人的信念更強。越是長大也越為了我想保護的事物而變得更加勇敢。輕輕握住她的手、給她一個擁抱或是坐在她身邊,這些舉動都只是因為我知道他們的不安。我也有過那些時候,所以我想把我的溫度傳到她們心裡讓她們知道自己不是孤軍奮戰。 長大後常常因為看到某句話、某個畫面、某段歌詞而淚流不止,因為心裡的某一塊被觸碰到了。而我的那塊,是人之間的感情。我去過養老院當過志工3、4次,他們就跟我的爺爺奶奶一樣疼我。雖然他們每一次都不記得我,每一次都要重頭來過,但是只要看到他們從防備轉為慈祥而放心信賴我的眼神,我就覺得安心。到台北念書後,我去過一間養老院。我永遠記得有一個爺爺跟我互畫對方,他把我畫得好醜,可是我們兩個都笑得好開心。他在畫的旁邊寫了一個「龍」字說是對我的祝福,雖然他一直說他字很醜手很抖,可是他的心意我全部收到了。最後要離開的時候我們互相擁抱,那是我最後一次去養老院,他送我的畫一直夾在我的日記裡。 對於人之間的感情,我都不願意輕易放棄,因為我始終相信只要我還有心就不會失溫。我們總是在找尋可以讓我們託付全身重量的存在,但一次又一次的失望跟傷害讓我們不敢奢望。我知道我不能保護別人不受傷害或是抹去他們所經歷的,但我可以給他們我的溫暖。漂亮好聽的話我給不起,但如果你想要的是真心話我會直接告訴你。如果說小時候每個人都有一個秘密寶盒,那我想當長大後你們的秘密寶盒2.0。在這寶盒裡面的寶藏就是你們,沒有利益關係、脫去面具、卸妝後擁有真實情緒的你們。裡頭會為每一顆真心做保溫,讓我們在這樣的陪伴下成為堅強又美麗的自己。當各自展翅飛翔,我們要努力去抓住自己的夢想。當你感到迷惘,我會說「我在這裡,別慌」。
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