喧囂的時代裡,溫度日記是一個溫馨寧靜的空間。在這裡,人們卸下疲憊、吐露不勇敢,得以再次遇見那真摯的自己。天不常藍,我們依舊溫柔堅定著。

溫度日記
Hearty Journal

*孕媽咪日記之孕吐篇
已經挺著30週的肚子,現在才來想說要來記錄懷孕的心路歷程。呵呵!趁現在還有些記憶趕快記錄下來! 2016年12月中旬吐了兩天,兩天上班是又暈又吐,我還以為自己是得流感還是腸胃型病毒,結果是懷孕了,大約五週的大小。我沒想到我孕吐這麼嚴重,嚴重到我沒辦法上班,我把工作辭掉了在家裡待產。孕吐的情況一直持續到肚子快25週大的時候才有舒緩,現在30週了已經沒有孕吐的情況了,不過肚子越來越大寶寶頂到我的胃,總是讓我覺得很肚子很撐,也沒有辦法吃很多。 [可怕的孕吐之我覺得我要死掉了] 孕吐情況有多嚴重...只有自己能體會,我的孕吐不只是吃東西喝水想吐,附近音量太大聲我也想吐,聞到味道會想吐,還包括洗澡的沐浴乳洗髮精的味道。但是,這些都還好,最可怕的是[暈]阿!!!很像是暈車那種暈,好像無時無刻都在九彎十八拐的山路上被人開車載著,整個大腦、身體都是暈的,那真的很可怕。只能躺在床上閉目休息、養神,連電視、手機都沒辦法玩,因為很暈很暈很噁心,有東西在晃動我真的無法。連我最寶貝的天兵、天寶我都沒辦法抱他們、跟他們玩,甚至聞到他們的味道我就想反胃,哀。現在回想起當時的狀況,我真的一身冷汗,我到底怎麼捱過來的?我每天都覺得好像要死掉了,吃什麼吐什麼,吐到後來變成吐膽汁、嘔血,吐到一直哭,覺得很煩自己很委屈。睡覺也不好睡,食道在灼燒、胃在翻滾,只要躺下來,好像隨時都有東西會從胃裡噴出來,最後只能坐臥在床上,睡免品質超級差。懷孕前的體重是53公斤,一個月就被我吐到體重47公斤。手臂、大腿小腿變細了,臉頰凹陷,臉色慘白,還有一大片紅點在臉上,醫生說是因為嘔吐面部肌肉用力導致的微血管破裂,那時候真的很醜很可怕。 [賣場昏倒記] 大概懷孕兩個月多的時候,有天跟著媽媽、叔叔去costco購物,因為真的在家裡悶好久,就算有暈有吐還是想出去走走(瘋了我!阿姐當時還勸我不要去在家裡好好休息),結果在賣場逛一逛眼前一陣花白我就昏過去了,隱約聽到媽媽在喊我的名字我才醒來,他們才跟我說我剛剛昏倒了兩三分鐘。趕快結完帳,我們就回家了。在家裡休息了兩三個小時,覺得還是很暈完全沒有好轉,當時身體不自覺在抖,聲音很小出不來,沒什麼力氣的感覺,多講些話就有點喘不過來了,我就跟媽說我想去長庚掛急診,檢查看看身體。後來媽媽陪我一起到長庚掛急診。醫師說我有脫水跟酮尿的症狀,就給我打點滴補充水分跟營養,醫師說要住院兩天觀察情況,但是當時婦產科沒有床位了只能暫時在急診觀察室等待。晚上我老公下班就來跟我媽媽換班了(辛苦媽媽了),跟我在那邊待了一夜一日。觀察室沒有家屬可以休息的小床,只有幾個椅子,老公就在只能坐在椅子趴在我床邊休息了,辛苦辛苦。隔天中午,醫生說如果覺得好多了可以回家休息了,我抽血檢查各數值都算正常,也不一定要住院。我記得剛好隔天就是過年的樣子,醫師說能回家過年是最好的。後來拿了醫師開的藥就回家了~(就是這個時刻邂逅了神奇的維他命B6) [三天兩頭打點滴] 孕吐前期到底打了多少瓶點滴我也不記得了,只知道大概三四天會去打點滴,沒打點滴我根本吃不下東西,已經餓到發抖了,我的身體還是不接受任何食物跟水分。只有打完點滴的那兩三天,我才能舒服的吃點東西,吃稀飯吃水果喝開水,但是食量也不多只能吃一些些,不過也很好了。但點滴效果退掉,孕吐暈眩又來了,我就要去打點滴,當時辛苦了我老公三天兩頭陪我在點滴室打點滴,隔天還要上班。一直到吃了長庚醫師開的維他命B6我才沒有去打點滴。 [神奇的維他命B6] 我只能說,沒有B6補充劑我要怎麼活阿~!自從長庚急診醫師開了B6給我之後,我真的舒服太多了。每天早、晚固定吃一顆,我那天真的不會暈跟吐,能正常飲食不過食量還是不多,真的是感激不盡。但是還是不能去人多的地方,比如說夜市、大賣場等地方,一旦室內空氣太悶或是身體太累我還是會開始暈眩跟嘔吐,但是比起之前的真的是好太太太太太太多了!到目前為止(6/6修改)我一直都沒有停過B6,我有問過醫生B6對胎兒有沒有影響,醫生說沒有,所以我就吃到現在,但是一天只吃一顆,有時候會忘記吃B6,停了個兩三天也不會有孕吐的狀況,我想大概是可以停掉了,真好。不過也快生了~距離卸貨只剩下兩個月了。
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