喧囂的時代裡,溫度日記是一個溫馨寧靜的空間。在這裡,人們卸下疲憊、吐露不勇敢,得以再次遇見那真摯的自己。天不常藍,我們依舊溫柔堅定著。

溫度日記
Hearty Journal

3月20日 星期一
聽取震庭的建議,這是我的第一篇日記。但與其說是日記,不如說是我對依蓉從認識到現在心情上的整理與面對吧。2月24,我們相遇的那天,從那天開始直到3月14號我決定讓自己好好冷靜一下,我想我完全被對她的情感沖昏頭了吧,總是說願意照著她的步調慢慢來,但卻又總是被當下的情緒拖著走,不論是正面還是負面的情緒。步調不同,只會讓天平傾斜,讓其中一方感到不自在與壓力,這也難怪她會害怕我、會想要遠離我吧。或許現在的我,與其說是愛她,還是更愛自己吧,才會讓我變得如此自私,只想著自己想要甚麼,而沒有去仔細想過她真正要的是甚麼。以下我想對於三點和自己進行些對話與反省,我一直以來對情緒處理上的不成熟、究竟她想要的是什麼、我們的未來。 我是個非常感性的人,但一直以來,我對於自己的情感與情緒也都無法好好地面對與處理,不論是親情或愛情、正面或負面。由於對處理情緒與情感上的不成熟,我總是不斷地搞砸了許多事情,帶給了一些人傷害與困擾,那些我很在乎的人。高中與初戀的分手,就是由於我面對情緒的各種不成熟,積沙成塔地造成的吧,從分手前每次吵架的不理智,到分手後一心想挽回的衝動,我都做了許多因為無法冷靜面對並消化自己的情緒,為了給予自己當下情緒一個回應,一些衝動不理智的行為,並可笑的以為這會是對方想要的,在明顯地造成彼此傷害以前,我想這就是我不成熟的自私吧。"我好煩、我好難過,我必須得做些甚麼否則我受不了、我這麼做她應該會感動會原諒我吧?",回頭來看這些情緒的吶喊,都是以"我"字為開頭,也代表著面對這些事件與情緒時,我是個只想到自己,只顧著做些甚麼來讓自己舒服點的人,但卻從來沒有想過,"她為什麼會這樣?、她要什麼?、這樣會不會對她帶來傷害與困擾?"。過去這一個禮拜一直想著,我該如何改變自己這個致命的缺陷呢?、未來在面對到事件與情緒時我該如何正確地看待並處理呢?,我想現在算是有得到一個重要的初步結果了吧,那就是以對方的角度出發為對方設想,"她是個甚麼樣的人?、她為什麼會有這有的行為與反應?、她真正要的是什麼?",在未來面對到這些時,我必須先冷靜,必須先把自己給拋開,必須以對方出發,我才有辦法看清楚事情的全貌與真相,並做出適當的處理。我想這是一個非常困難並無法一蹴可及的課題吧,但我必須學習著這樣做,我才有辦法成長並成為一個更好的人。 25天,我與依蓉認識的時間,她是個什麼樣的人、她真正想要的是什麼,我想這不是短短25天可以完全了解的吧,那既然我都還不了解她要的是什麼,現在的我又怎麼能夠給予她需要的、讓她快樂呢?。我承認,我是被那幾天快速的進展與第一次出去那天所發生的種種給沖昏了頭,暈到我無法看清我們之間根本還不真正認識彼此、無法看清她究竟想要什麼,然後開始了三個禮拜的沉浮與衝撞,導致現在的結果。人可以跌倒,但不能不知道為什麼跌倒,雖然過去我已做了些傷害彼此的事,但也是因為這樣結果我才得以冷靜下來,去思考過去這段時間究竟發生了些什麼,以及我做錯了些什麼。另外,藉由這幾次的衝撞,我想我多少也更加了解她了吧。她外向卻缺乏安全感、善良卻無法輕易相信人、因此需要一段時間去仔細觀察身邊的人,不過一旦認定了就願意付出所有,不論是朋友還是情人。另外她很在乎別人對她的看法、很注重屬於自己的隱私與空間,穿著一層厚厚的保護殼並讓自己躲在裡面,果真是巨蟹女孩呀。我想也是因為過去兩段感情的影響,我想她是個其實渴望愛與被愛,但又因為害怕再一次地受傷害,因此不敢輕易踏入一段感情,不敢輕易地給予自己的心吧。其實我很心疼她,心疼她失去了勇敢去愛的能力,但我是真的很喜歡她,所以我願意花時間去幫助她要回愛與被愛的勇氣。 既然我確定我是真的很喜歡這個女孩,也清楚自己不放手一搏一定會後悔,那我就得先把自己想要的擺在一旁,想想自己該如何才能夠給予她所需要的,她需要時間。因此即使我是真的很喜歡她,我也必須先學習著自己去消化這些情感,不要想著自己很想跟她在一起這件事,努力跟她從朋友開始,互相認識彼此的生活了解彼此的個性,專注於當下並努力完成階段性的小任務,我想只要我願意給我們彼此時間,用心經營每一個當下,那時間本身會證明一切的,畢竟我有自信會是那個對她最好的人,剩下的就盡人事聽天命吧,我想不論結果如何,我都能在其中有所成長的,加油吧!
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